• VEGAN MUST READ!




    Becoming Vegan, Express Edition: The Everyday Guide to Plant-based Nutrition


    Paperback – August 12, 2013


    by Brenda Davis  (Author), Vesanto Melina  (Author)



    Найкращий путівник + стислий підручник з дієтології. КБЖВ, мінерали, вітаміни, планування раціону, діти, вагітність, спорт, літні люди, контроль ваги тощо.



    *  *  *

    Як стати веганом: вичерпне керівництво з рослинного харчування на кожен день [rus]


    Лютий 2019 г.


    Найкращий путівник + стислий підручник з дієтології. КБЖВ, мінерали, вітаміни, планування раціону, діти, вагітність, спорт, літні люди, контроль ваги тощо.


    Автори: Бренда Девіс, Весанто Меліна


     

    Електронна версія:

     

    *  *  *


    Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy on a Plant-based Diet Revised Edition

     

    Revised edition (May 12, 2020)

     

    by Jack Norris  (Author), Virginia Messina  (Author)

     


    *  *  *




    Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy and Fit on a Plant-Based Diet 


    Paperback – July 12, 2011


    by Jack Norris  (Author), Virginia Messina  (Author)




    *  *  *




    Vegan for Her: The Woman's Guide to Being Healthy and Fit on a Plant-Based Diet


    Paperback – July 9, 2013


    by Virginia Messina  (Author), JL Fields  (Author)


    Здоров’я веганок: популярне видання та доказова медицина про захист здоров’я жінок різного віку та з різними потребами.



    *  *  *



    Never Too Late to Go Vegan: The Over-50 Guide to Adopting and Thriving on a Plant-Based Diet 


    Paperback – January 28, 2014


    by Carol J. Adams  (Author), Patti Breitman  (Author), Virginia Messina  (Author)


    Про здоров`я та веганство літніх людей. Процес старіння та вплив

    здорового харчування, вибір корисних продуктів, хронічні захворювання та дослідження.



    *  *  *




    Simply Vegan: Quick Vegetarian Meals 


    Paperback – May 2, 2013


    by Debra Wasserman  (Author), Reed Mangels  (Editor)



    *  *  *



    Becoming Vegan: The Complete Reference to Plant-Based Nutrition (Comprehensive Edition) 


    Paperback – August 7, 2014


    by Brenda Davis  (Author), Vesanto Melina (Author)


    Повна версія «Becoming Vegan», з акцентом на дослідженнях, дискусійних питаннях, більше подробиць та таблиць, буде цікавою як для звичайних людей, так і для медиків.



    *  *  *



    The Everything Vegan Pregnancy Book: All You Need to Know for a Healthy Pregnancy that Fits Your Lifestyle (Everything Series) 


    Paperback – September 18, 2011


    by Reed Mangels  (Author)



    *  *  *



    Vegan Pregnancy Survival Guide 


    Perfect Paperback – Print, August 16, 2011


    by Sayward Rebhal (Author)



    *  *  *



    No Meat Athlete, Revised and Expanded: A Plant-Based Nutrition and Training Guide for Every Fitness Level - Beginner to Beyond


    Paperback– October 2, 2018


    by Matt Frazier  (Author), Matt Ruscigno (Author), Brendan Brazier (Foreword)



    *  *  *




    Plant-Based Sports Nutrition: Expert fueling strategies for training, recovery, and performance

     

    Paperback – June 28, 2019

     

    by D. Enette Larson-Meyer  (Author), Matt Ruscigno (Author) 


    Автор - професор Університету Вайомінгу, написала 80 наукових

    статей. У 2011 році була членом Міжнародної олімпійської комісії

    з питань спортивного харчування.



    *  *  *




    Vegetarian Sports Nutrition 


    Paperback – November 20, 2006


    by D. Enette Larson-Meyer  (Author)


    Автор - професор Університету Вайомінгу, написала 80 наукових

    статей. У 2011 році була членом Міжнародної олімпійської комісії

    з питань спортивного харчування.




    *  *  *



    The Plant-Powered Diet: The Lifelong Eating Plan for Achieving Optimal Health, Beginning Today 


    Paperback – July 17, 2012


    by Sharon Palmer RDN (Author), David L. Katz MD MPH (Foreword)



    *  *  *



    Becoming Raw: The Essential Guide to Raw Vegan Diets 


    Paperback – February 5, 2010


    by Brenda Davis  (Author), Vesanto Melina  (Author), Rynn Berry (Author)



    *  *  *



    Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение [rus]


    Грудень 2018 г.


    Автори: Бренда Девіс, Весанто Меліна



    Електронна версія:




    Поширити:



  • 0 коммент.:

    Опублікувати коментар