Травлення

]

[EN-UA]

• UA
• EN

Травлення

Газоутворення

• Діна Аронсон, RD, стаття про газоутворення – Посилання

• Від NutritionFacts.org: чи знижується газоутворення при додаванні харчової соди під час вимочування бобів?

• Допомога травленню (ферментні препарати, панкреатин):

• Ензимедика ВеджіГест (Enzymedica VeggieGest);

• Бін-Зим (Bean-Zyme);

• Solgar – вегетаріанський засіб, що сприяє травленню;

• Deva – вегетаріанський засіб, що допомагає травленню.

• [Додано редактором] Квасоля та інші види бобових: поради з приготування

 

Синдром роздратованого кишечника

• Синдром роздратованого кишківника – стаття  Академії харчування та дієтології США.

• Симптоми непереносимості глютену можуть бути викликані FODMAP: Хайп навколо дієт: викриття міфу про глютен.

• Веганські дієти і синдром подразненого кишківника, автор Джіні Мессіна, MPH, RD. [[blog]]

Ілеостомія

• Перегляньте блог VeganOstomy для отримання інформації про веганів з ілеостомією.

Оксалат

• Люди з порушеннями травлення повинні знати про проблеми, пов'язані з оксалатом: Оксалат: порушення травлення. 

---

Digestion

[source]

Flatulence

• Dina Aronson, RD on Flatulence ― Link

• From NutritionFacts.org: Does adding baking soda to soaking beans reduce gas?

• Digestive Aids

• Enzymedica VeggieGest

• Bean-zyme

• Solgar Vegetarian Digestive Aid

• Deva Vegan Digestive Support

• [Added by editor] Beans and other legumes: Cooking tips

 

Irritable Bowel Syndrome

• Irritable Bowel Syndrome – from the Academy of Nutrition and Dietetics

• Symptoms of gluten intolerance can possibly be due to FODMAP: Food fadism: exposing the gluten myth

• Vegan Diets and Irritable Bowel Syndrome by Ginny Messina, MPH, RD [[blog]]

Ileostomy

• Check out the blog VeganOstomy for information about being vegan with an ileostomy.

Oxalate

People with digestive disorders should be aware of the issues surrounding oxalate: Oxalate: Digestive Disorders.

---

***