Визначення різних типів рослинного харчування

[EN-UA]

• UA
• EN

Визначення різних типів рослинного харчування

Рослинний раціон включає в себе такі види:

• Напіввегетаріанство – включає невелику кількість м'яса
• Песковегетаріанство – має на увазі відмову від м'яса, але передбачає вживання риби
• Вегетаріанство

• Оволактовегетаріанство – має на увазі відмову від м'яса і риби, але передбачає вживання молочних продуктів і яєць
• Веганство – має на увазі повну відмову від продуктів тваринного походження: м'яса, риби, молочних продуктів і яєць.

---

Plant-Based Diets Defined

[source]

Plant-based diets include:

• Semi-Vegetarian - small amounts of animal flesh
• Pesco-Vegetarian - eat no animal flesh except fish
• Vegetarian
• Lacto-Ovo - no animal flesh.
• Vegan - no animal flesh, eggs, or dairy products

---

***